Dicas para Melhorar a Hipertensão

A hipertensão arterial, ou pressão alta, é um desequilíbrio no sistema circulatório que aumenta a pressão nas artérias. Além de provocar uma série de distúrbios no organismo, é uma das principais causadoras de doenças cardíacas. A pressão alta não tem cura, mas pode ser controlada através de tratamento, evitando complicações no cérebro, nos rins e…

10 Dicas para controla a diabetes

Por: Criz Campos Mais comum do que se imagina, o diabetes é uma doença que atinge adultos e crianças e traz muitas preocupações.Pensando nisso, resolvemos trazer um conteúdo com dicas para você controlar a doença e viver bem. O que é? Diabetes é uma doença crônica caracterizada pelo aumento de açúcar no sangue Tipos de diabetes:…

7 Dicas de saúde e beleza

1. Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada Cuidar daquilo que você coloca no prato é uma das dicas de saúde mais importantes para quem se preocupa em estar sempre bonita e saudável. No entanto, para ficar longe da obesidade e garantir mais disposição, não é preciso investir em alimentos caros ou refeições elaboradas. Pratos simples, como o arroz e…